Figle, skoki, śmieszne kroki
Warsztaty ruchu kreatywnego dla dzieci od lat 2
Co dają zajęcia?
- Rozwój wyobraźni, kreatywności i twórczej ekspresji dziecka.
- Pomoc w przezwyciężaniu nieśmiałości.
- Integracja grupy poprzez wspólna zabawę.
- Umiejętność wskazywania, poruszania i nazywania poszczególnych części ciała.
- Pogłębienie świadomości przestrzeni, ruchu w przestrzeni: góra- dół, przód-tył, w bok
- Rozszerzenie zakresu i płynności ruchu dziecka.
- Usprawnienie koordynacji ruchowej i wzrokowo-ruchowej
- Równoważenie napięcia mięśniowego
- Uświadamianie sobie emocji, ucieleśnianie ich i nazywanie.
- Nabywanie umiejętności relaksacji.
- Oswajanie ciała: poznawanie jego słabych i mocnych stron, akceptowanie własnych ograniczeń ruchowych.
Czas trwania 30-45 min.
Zajęcia dla grup max 8 osobowych
Szczegółowy opis warsztatu
Zajęcia koncentrują się na kształtowaniu i usprawnianiu orientacji w schemacie własnego ciała i orientacji przestrzenno-ruchowej, jako kluczowych umiejętności w rozwoju dzieci, oraz korygowaniu ewentualnych zaburzeń w ich obrębie. Prawidłowa orientacja w schemacie ciała jest warunkiem odpowiedniego planowania ruchu – zarówno ten potrzebnego do zrobienia kilku kroków, jak i bardziej skomplikowanego, jak np. umiejętność pisania. Zanim dziecko rozpocznie naukę czynności skomplikowanych, warto zadbać o to, by te podstawowe były opanowane w wystarczającym zakresie.
Celem prowadzonych w grupie zabaw i ćwiczeń jest także rozwijanie sfery emocjonalnej dzieci i ich umiejętności współdziałania z innymi.
Cele szczegółowe:
- praca z wyobraźnią i kreatywnością dziecka, rozwijanie jego twórczej ekspresji
- zabawa ciałem i wyzwalanie naturalnego ruchu dziecka
- zabawy wykonywane w grupie – integracja grupy
- zabawa z głosem w ruchu – pomaga dziecku w przezwyciężeniu nieśmiałości
- pogłębienie orientacji w schemacie ciała (ćwiczenia polegające na świadomym wskazywaniu, poruszaniu i wyczuwaniu poszczególnych części ciała)
- pogłębienie świadomości przestrzeni, ruch w przestrzeni trójwymiarowej: góra-dół, na boki, przód-tył
- rozszerzanie zakresu ruchu dzieci poprzez prace na biegunach jakości: czasu (szybki-wolny), ciężaru (silny-lekki), przepływu (zwarty-swobodny), przestrzeni (jednokierunkowa-nieuporządkowana)
- doskonalenie płynności ruchów dziecka
- usprawnianie dużej i małej motoryki
- usprawnianie koordynacji ruchowej, wzrokowo-ruchowej i umiejętności grafomotorycznych
- równoważenie napięcia mięśniowego
Dzięki zajęciom dziecko ma możliwość osiągnięcia korzyści terapeutycznych:
- Rozwój wyobraźni, kreatywności i twórczej ekspresji dziecka.
- Pomoc w przezwyciężaniu nieśmiałości.
- Integracja grupy poprzez wspólna zabawę.
- Umiejętność wskazywania, poruszania i nazywania poszczególnych części ciała.
- Pogłębienie świadomości przestrzeni, ruchu w przestrzeni: góra- dół, przód-tył, w bok
- Rozszerzenie zakresu i płynności ruchu dziecka.
- Usprawnienie koordynacji ruchowej i wzrokowo-ruchowej
- Równoważenie napięcia mięśniowego
- Uświadamianie sobie emocji, ucieleśnianie ich i nazywanie.
- Nabywanie umiejętności relaksacji.
- Oswajanie ciała: poznawanie jego słabych i mocnych stron, akceptowanie własnych ograniczeń ruchowych.
Struktura zajęć:
Jednym z jej najważniejszych elementów są powitanie i pożegnanie (zawsze takie same),
które porządkują czas zajęć i dzięki powtarzalności dają dzieciom poczucie bezpieczeństwa.
Zabawy i ćwiczenia są pomyślane w ten sposób, by w podczas każdej z nich korzystać z potencjału i pomysłów dzieci, wzbogacając je w ten sposób o treści, których dzieci potrzebują w danym momencie. Ponieważ spotkania mają charakter zabawowy, zwiększa się motywacja dzieci do aktywnego w nich udziału. Podczas zajęć poruszamy się na rożnych poziomach (na stojąco, w kucki, na siedząco), ze szczególnym naciskiem na kontakt z podłoga, która stanowi dla dzieci formę oparcia w ruchu. W zabawie wykorzystujemy także ćwiczenia z głosem i rekwizytami.
Warsztaty prowadzi absolwentka:
- Absolwentka Podyplomowego Studium Terapii i Treningu Grupowego UW – IPSiR – kierunek: trening kreatywności i arteterapia,
- UJ w Krakowie – kierunek: japonistyka,
- Aktualnie studentka Polskiego Instytutu Psychoterapii Tańcem i Ruchem – Instytut DMT
- Mika Takeuchi Butoh Institute „Studio Goo”, Sapporo, Japonia i Studio Tanczenego Joan Laage, Kraków,